羊奶的脂肪球大小與人奶相同，僅是牛奶的3/1，蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)與人奶的基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中的某些可制guomi的異性蛋白，所以任何體制的嬰兒都可以接受羊奶，而且羊奶粉是天然綠色營(yíng)養(yǎng)保健食品，羊奶中的營(yíng)養(yǎng)成分非常均衡、合理，被稱為“完全營(yíng)養(yǎng)品”。但具體你又知道多少？

一、羊奶粉提高人體myil

羊奶中含有10多種免疫球蛋白、抗體、生殖、生理激素、天然抗生素，以及大量的保健和抗病因子，有利于提高人體myil，增強(qiáng)抵抗力。

二、羊奶粉有利于彌補(bǔ)膳食結(jié)構(gòu)不足

中國(guó)人通常都以素食類食物為主，肉類食物攝入相對(duì)較少，存在營(yíng)養(yǎng)單一、失衡和不全價(jià)的問(wèn)題。而奶山羊采食品種繁多的飼草和飼料經(jīng)過(guò)一系列的特殊消化代謝，拋棄其糟粕，取其精華，合成了接近人類母乳的動(dòng)物乳蛋白、脂肪、乳糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠彌補(bǔ)天然植物營(yíng)養(yǎng)的不足，可充分發(fā)揮平衡人類營(yíng)養(yǎng)的獨(dú)特作用。

三、羊奶粉有利于調(diào)解體內(nèi)酸堿物質(zhì)平衡

日本一位醫(yī)學(xué)專家提出，人體的酸性化是百病之源，當(dāng)酸性物質(zhì)在體內(nèi)愈來(lái)愈多，不斷堆積，量變引起質(zhì)變，疾病就會(huì)產(chǎn)生。另外，酸性體質(zhì)會(huì)影響孩子的智力。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，酸性體質(zhì)是美容的大敵�，F(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羊奶不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，而且羊奶偏堿性，PH值為7.0左右，長(zhǎng)期飲用有利于維持和調(diào)節(jié)人體酸堿平衡。

四、羊奶粉防止亞健康

羊奶有利于防止“亞健康”：一個(gè)人如果經(jīng)常感到疲勞、失眠、頭暈、耳鳴，覺得心慌氣短、腰酸背痛、不思茶飯、抑郁健忘，或是常常覺得很累，那么這個(gè)人就處于人體的第三狀態(tài)-亞健康。亞健康狀態(tài)是完全可以通過(guò)健康的生活飲食方式和習(xí)慣來(lái)改變的，在合理膳食方面，天然、綠色、易吸收是首選的營(yíng)養(yǎng)食品。叢這個(gè)角度說(shuō)，羊奶有利于防治亞健康，提高自身抵御疾病的能力，有利于把疾病消滅在萌芽狀態(tài)。

五、羊奶粉有利于預(yù)防缺鈣癥狀

羊奶中的鈣和磷的含量比，對(duì)于發(fā)育旺盛的青少年、生長(zhǎng)的嬰幼兒及懷孕哺乳期的婦女，特別需要。

六、羊奶粉有利于預(yù)防乳糖不耐癥

中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生研究所調(diào)查發(fā)現(xiàn)，由于大多數(shù)中國(guó)人體內(nèi)乳糖酶分泌不足，因而我國(guó)成年人飲用牛乳后乳糖消化吸收不良率高達(dá)86。7%，而羊乳中含有豐富的ATP（三磷酸腺苷），可促進(jìn)乳糖分解轉(zhuǎn)化利用，飲用不產(chǎn)生腹脹、腹瀉等乳糖不耐癥。

七、羊奶粉有利于預(yù)防guomi癥的發(fā)生

山羊奶缺乏as2-酪蛋白和y-酪蛋白，有人認(rèn)為，這是飲用羊奶不會(huì)發(fā)生guomi反應(yīng)的主要原因。因?yàn)閍s2-酪蛋白和y-酪蛋白是強(qiáng)guomi原，飲用牛奶中這些guomi源后極易產(chǎn)生皮疹、濕疹、便秘、腹脹、腹瀉等乳糖不耐癥。

八、羊奶粉有利于消化吸收

山羊奶中含有大量的ATP，可促進(jìn)乳糖的快速代謝和吸收，而且山羊奶中的蛋白質(zhì)顆粒比牛奶小，消化吸收快，特別是山羊奶的脂肪中以中、短鏈脂肪酸為主，更易消化吸收。

九、羊奶粉有利于消除肥胖癥

山羊奶中的糖為乳糖，有調(diào)節(jié)胃酸促進(jìn)腸蠕動(dòng)和消化腺分泌的作用，更重要的是羊奶乳蛋白的顆粒比牛乳的小，脂肪球只有牛奶的三分之一，人體消化吸收后，代謝快速，因而，食用山羊奶不會(huì)造成脂肪堆積和肥胖。

十、羊奶粉有利于暖胃補(bǔ)腎

李時(shí)珍在《本草綱目中》論述，“羊奶性甘溫，能補(bǔ)寒冷虛乏，潤(rùn)心肺，治消瘦，療虛勞，益精氣，和小腸氣，利大腸，醫(yī)小兒驚厥，干嘔反胃�！蹦铣�齊梁時(shí)期醫(yī)學(xué)家陶宏景說(shuō)：“羊奶實(shí)為補(bǔ)腎，故北方人食之多強(qiáng)健�！倍�中醫(yī)認(rèn)為羊奶屬溫性食品，有暖胃、補(bǔ)腎的功效，長(zhǎng)期飲用能改善夜尿多的現(xiàn)象。

十一、羊奶粉有利于益智健腦

大量試驗(yàn)研究表明，羊奶中含有豐富的腦磷脂，核苷酸（合成DNA和ARA的主要元素）等益智健腦的營(yíng)養(yǎng)和保健物質(zhì)或因子，滋補(bǔ)作用強(qiáng)，長(zhǎng)期食用有利于大腦神經(jīng)的修復(fù)和保健。

十二、羊奶粉有利于護(hù)膚養(yǎng)顏

李時(shí)珍在《本草綱目》中記載，“奶汁主治補(bǔ)五臟，命人增白悅澤、益氣、治瘦、悅皮膚、潤(rùn)毛發(fā)、點(diǎn)眼止淚。”“羊乳還有潤(rùn)膚祛斑的功效，經(jīng)常用羊乳涂搽皮膚，可以使皮膚變得光澤滋潤(rùn)�！爆F(xiàn)代研究證實(shí)，山羊奶同母乳一樣含有豐富的EGF因子（即上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子），因而具有延緩皮膚衰老、預(yù)防色斑、祛除皺紋，令皮膚光澤、細(xì)嫩、有彈性等功效。實(shí)踐中還發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期飲用山羊奶的人皮膚白嫩，對(duì)健美具有特殊功效。