寶寶如果myil低，就容易生病。對(duì)于寶寶myil的提升，光吃奶粉和補(bǔ)品是不能完全預(yù)防的，只有寶寶自身也進(jìn)行訓(xùn)練，做到內(nèi)外兼修才可以抵抗百病。貝美滋奶粉和家長(zhǎng)們一起分享鍛煉myil的方法。

首先家長(zhǎng)不能溺愛寶寶，不能舍不得寶寶受苦。適度的戶外鍛煉是很有必要的，多帶寶寶做做戶外運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快毒素排出，緩解寶寶心情，這樣寶寶就不容易生病。

另外，給寶寶的飲食用具也不能太過分“干凈”，次次消毒的餐飲用品反而會(huì)令寶寶防御系統(tǒng)得不到鍛煉，不利于寶寶myil系統(tǒng)形成。

最后運(yùn)動(dòng)要有，休息的時(shí)間也要有。寶寶應(yīng)該養(yǎng)成良好睡眠規(guī)律，休息足夠，在一定程度上可以提供寶寶運(yùn)動(dòng)的能量，這樣寶寶才會(huì)健康成長(zhǎng)。