有些家長(zhǎng)為了使孩子更加聰明，在豐富的三餐之外，還常為他們補(bǔ)充鋅、鈣等多種元素，其實(shí)這種做法是盲目不可取的，為孩子補(bǔ)充鈣鋅，要建立在他們?nèi)狈Φ那疤嶂�下，否則會(huì)有可能給孩子帶來(lái)終生無(wú)法彌補(bǔ)的傷害。

一般沒(méi)有醫(yī)師證明鈣鋅缺乏的話(huà)，不需要預(yù)防性補(bǔ)充鋅劑。最重要的是注重合理膳食結(jié)構(gòu)，及時(shí)給寶寶添加輔助食物，食補(bǔ)永遠(yuǎn)是最佳的選擇，蛋黃、瘦肉、魚(yú)、動(dòng)物內(nèi)臟、豆類(lèi)和堅(jiān)果類(lèi)含鋅較豐富，從輔食中嬰兒也能攝取鋅。很多家長(zhǎng)為了避免孩子出現(xiàn)發(fā)育遲緩，智力低下等問(wèn)題紛紛給孩子補(bǔ)鋅。但是如果補(bǔ)鋅過(guò)多，可能就會(huì)影響鐵等其他微量元素的吸收，導(dǎo)致缺鐵性貧血。要補(bǔ)血先補(bǔ)鋅，不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子補(bǔ)鋅格外重視。但研究表明，如果缺鈣的寶寶補(bǔ)鋅過(guò)多，可能因?yàn)榈挚沽Φ慕档投�感染其他疾病。健康寶寶�?duì)鋅的需求量其實(shí)很小，1歲以下每天3毫克-5毫克就夠了，如果過(guò)量會(huì)產(chǎn)生體內(nèi)微量元素比例失調(diào)，嚴(yán)重過(guò)量的同樣會(huì)引起中毒，出現(xiàn)惡心、發(fā)熱、吐瀉等情況，而且成年后也易發(fā)展成冠心病、動(dòng)脈硬化等癥。

在孩子出生后，有些孩子變成小“鬼臉”，有時(shí)是補(bǔ)鈣惹的禍。有些孩子由于長(zhǎng)期嚴(yán)重補(bǔ)鈣過(guò)量，患上了“鬼臉綜合征”：長(zhǎng)著一張大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，兩眼距離甚遠(yuǎn)。這類(lèi)孩子還往往伴有消瘦、智力低下、心臟雜音等疾病,幼兒可從食物中攝取鈣，體內(nèi)并不缺鈣，也無(wú)需額外補(bǔ)鈣。

友情提示：不可盲目疼愛(ài)孩子，要愛(ài)子有方，用科學(xué)的方法養(yǎng)育他們。